Pływanie

UWAGA

Uczestnicy Kursu Pływania tylko z instruktorem na basenie

Według wytycznych Basenu Camena od września, dotyczących przebywania dzieci na niecce basenowej,
uczestnicy Kursu Pływania Klubu Skimka mogą przebywać na basenie do 90 minut tylko w obecności instruktora
i muszą opuszczać basen razem z nim.
Czas pobytu kursanta od wejścia do opuszczenia basenu nie może przekroczyć 90 minut.
Zaistniała sytuacja może spowodować naliczenie dodatkowych kosztów za przebywanie na basenie.
Nie dopuszcza się pozostawania samemu oraz z rodzicem po zakończonych zajęciach.

Cennik zajęć na basenie

Opłata członkowska za okres
od września 2025 do sierpnia 2026 150 zł

Upoważnia do bezpłatnego udziału w zawodach pływackich oraz rabatu podczas udziału w obozach letnich i zimowych i innych imprezach organizowanych przez Klub Sportowy SKIMKA takich jak np. wycieczka rowerowa.

Koszty związane z udziałem w zajęciach:

Osoby kontynuujące kurs nauki i doskonalenia pływania cena zł

Osoby rozpoczynające kurs zł

Zajęcia płatne w systemie kwartalnym:

Od września do grudnia 2025

ŚRODA
Zajęcia odbywają się:
wrzesień – 10, 17, 24
październik – 1, 8, 15, 22, 29
listopad – 5, 12, 19, 26
grudzień – 3, 10, 17

SOBOTA
Zajęcia odbywają się:
wrzesień – 13, 20, 27
październik – 4, 11, 18, 25
listopad – 8 15, 22, 29
grudzień – 6, 13, 20

Zasady uczestnictwa

Lekcje nauki i doskonalenie pływania przeznaczone są dla dzieci i młodzieży. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach na basenie jest zapisanie się poprzez formularz zgłoszeniowy, a w dalszej części my zweryfikujemy umiejętności i przynależność do grupy.

Zajęcia prowadzimy:

z wyłączeniem dni wolnych od zajęć lekcyjnych w szkole.
Istnieje również możliwość uczestnictwa w indywidualnych zajęciach pływackich, zarówno dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Doskonalimy

umiejętności pływania na wysokim poziomie wszystkimi stylami od Motyla do Grzbietu oraz przygotowujemy do startów w zawodach.

Pływanie, to także:

korekcja wad postawy (głównie ze względu na odciążenie kręgosłupa),
prawidłowy rozwój i poprawa kondycji fizycznej (wpływ na układ krążenia, układ mięśniowo-szkieletowy i oddechowy),
poczucie bezpieczeństwa podczas przebywania w wodzie,
wspaniała przygoda.

Jak wygląda lekcja

rozgrzewka na lądzie – ok. 5 min.
rozpływanie czyli rozgrzewka w wodzie – ok. 10 min.
ćwiczenia techniczne i motoryczne – ok. 30 min.
ćwiczenia rozluźniające – ok. 3-5 min.
skoki i zabawy w wodzie – ok. 5 min.

My prowadzimy zajęcia aż 55 min, gdzie inni skracają je do 40 min!
Wybierz lepszych od innych !

Zapisy na kurs pływania

Zapisy tylko na listę rezerwową

Terminy i godziny zajęć

Zajęcia prowadzimy w okresie trwania roku szkolnego od września do czerwca.
W dni wolne od szkoły np. przerwa świąteczna, zajęcia się nie odbywają.
W razie jakichkolwiek zmian na naszych stronach będą zamieszczane stosowne komunikaty informujące was oraz wysyłane emaile.

Godziny	Środa	Sobota
15:00 - 15:55	Grupa początkująca, grupa średnio pływająca i grupa zaawansowana
16:00 do 16:55	Grupa początkująca, grupa średnio pływająca i grupa zaawansowana
17:00 do 17:55	Grupa początkująca, grupa średnio pływająca i dwie grupy zaawansowane
18:00 do 18:55	Grupa początkująca, grupa średnio pływająca i dwie grupy zaawansowane
19:00 do 1:45	Grupa początkująca, grupa średnio pływająca i dwie grupy zaawansowane
10:30 do 11:25		grupa średniozaawansowana oraz osoby odrabiające zajęcia
11:30 do 12:25		grupa średniozaawansowana i zaawansowana oraz osoby odrabiające zajęcia